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pan dulce a base de lentejas rosas

Pan dulce de lentejas rojas

El pan dulce es un clásico de la temporada navideña. Un momento ideal para crear una opción deliciosa y saludable, por eso te quiero compartir esta receta de pan dulce de lentejas rojas. Sí lentejas rojas, o también llamadas lentejas turcas, es una alternativa sin gluten, sin harinas y 100% vegetal. Por si no sabías,… 

Tarta de Mango y coco rallado

Tarta de mango y coco

Si buscas un postre fresco, saludable y fácil de preparar, esta Tarta de Mango y Coco es para ti. Sin azúcar, sin gluten y sin necesidad de horno, esta receta es ideal para quienes desean disfrutar de algo dulce usando ingredientes naturales. La base de frutos secos aporta un toque crujiente y nutritivo, mientras que… 

delicioso pan de avena sin horno

Pan de avena – sin horno

El pan de avena en sartén es una alternativa deliciosa, saludable y fácil de preparar para aquellos momentos en los que buscas una opción rápida y nutritiva. Ideal para acompañar tus desayunos, meriendas o incluso como base para sándwiches, este pan se elabora con ingredientes simples y no requiere horno. La avena, rica en fibra,… 

galletas de limón y canela

Galletas de limón y canela

Si te gusta probar cosas nuevas, esta receta de galletas de limón y canela son para ti. Te compartiré el paso a paso para lograr unas galletas únicas, sin harina de trigo, pero con un sabor increíble. Descubre cómo los sabores cítricos del limón y la calidez de la canela en esta receta para crear… 

tortilla de guisantes, sin gluten

Tortilla de Guisantes – sin gluten

Las tortillas de arvejas son mucho más que una simple receta: son una solución práctica, nutritiva y deliciosa para quienes buscan alternativas sin gluten, económicas y basadas en ingredientes vegetales. Trucos para perfeccionar tus tortillas de guisantes Ideas para Usar las Tortillas de Arvejas Estas tortillas son increíblemente versátiles. Aquí tienes algunas maneras de aprovecharlas… 

muffins de banana y nuez

Muffins de Banana y Nuez

Los muffins de banana y nuez no solo son una opción deliciosa, sino también una alternativa saludable a los productos comerciales llenos de azúcares refinados y conservantes. Es una buena opción para compartir en reuniones o para acompañarlo con una infusión en la merienda. Consejos para lograr muffins de banana y nuez perfectos Ideas para… 

queso cremoso vegetal de almendras

Queso Crema Cremoso de Almendras

La receta de queso crema de almendras que estás a punto de descubrir es mucho más que una opción deliciosa; es una receta versátil y 100% vegetal.  Las almendras, ricas en grasas saludables, proteínas vegetales, calcio, magnesio y vitamina E, no solo nutren tu cuerpo, sino que también aportan energía y antioxidantes. Este queso crema…