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delicioso brownie de lentejas

Brownie de lentejas

Si pensabas que los brownies solo podían hacerse con harina y azúcar refinada, ¡prepárate para sorprenderte! Hoy quiero compartir una receta saludable y deliciosa, el brownie de lentejas. Sí, leíste bien, lentejas. No solo es un postre delicioso, además es proteico, fácil de hacer y aptos para diferentes tipos de alimentación. Las lentejas no solo… 

pizza de avena y zanahoria

Pizza de avena y zanahoria

Si amas la pizza, pero buscas una opción más liviana y nutritiva, hoy te comparto cómo hacer una pizza con harina de avena y zanahoria. Queda riquísima, es muy fácil de preparar y es una opción saludable. En esta receta, uso el queso de maní o cacahuete. Aquí te comparto la receta. Pero si prefieres… 

Pan de harina de garbanzos

Pan de harina de garbanzos

Si estás buscando una alternativa 100% vegetal al pan tradicional, el pan de harina de garbanzos es la opción perfecta. Este pan sin gluten y sin lácteos no solo es fácil de preparar, sino que también está repleto de beneficios gracias a sus ingredientes naturales. Ideal para quienes buscan opciones más saludables o tienen restricciones… 

Tarta de Banana y coco rallado bañada en chocolate

Tarta de banana y coco

¿Buscas una opción de postre deliciosa, saludable y fácil de hacer? Esta tarta de banana y coco, es perfecta para ti. Con una masa sin gluten, sin azúcar y 100% vegetal, es ideal para quienes buscan una opción más ligera y nutritiva. Además, solo necesitas dos ingredientes para la masa, lo que la convierte en… 

cómo preparar unas croquetas de Garbanzos

Croquetas de garbanzos, paso a paso.

En la receta de hoy, te enseñaré cómo preparar unas deliciosas croquetas de garbanzos. Quedan deliciosas, se pueden congelar y son muy fáciles de hacer. Estas deliciosas croquetas son sin gluten y 100% vegetales. Si estás interesada en recetas con productos de plant-based y sin gluten, te recomiendo mi receta de pan plano o tortillas… 

Deliciosa Rosca sin gluten y vegana

Rosca de Manzana – 100% vegetal

Un día estaba pensando en cómo hacer una Rosca 100% Vegetal, sin gluten, dulce pero sin azúcar agregada… Se me cruzó la receta de Strudel de Manzana, y me pregunté… ¿Por qué no preparar una deliciosa Rosca Rellena de Manzana, Nueces y Pasas? Así nació esta receta: una opción fácil con masa sin gluten, de… 

pan dulce de avena con cerezas

Pan dulce con cerezas

El pan dulce es un clásico de estas fechas festivas, pero muchas recetas tradicionales están cargadas de azúcar y harinas refinadas.Por esto, hoy te comparto esta receta de pan dulce con cerezas, un pan saludable que prioriza ingredientes nutritivos y opciones accesibles. Haz que este pan dulce sea el protagonista de las reuniones familiares y… 

delicioso pate de garbanzos

Paté de garbanzos

Este paté de garbanzos es mucho más que un simple dip. Es un alimento ancestral que ha conquistado paladares en todo el mundo gracias a su sabor, textura cremosa y versatilidad. Se dice que es originario de la región del Medio Oriente, este paté de garbanzos es una fuente de nutrientes esenciales, fácil de preparar… 

receta de untables vegetales

Tres untables vegetales

Quiero compartir con vos esta receta de tres untables vegetales. Estos untables vegetales son la opción ideal para disfrutar durante las reuniones navideñas. Sencillos, saludables y deliciosos, perfectos para compartir con las crackers caseras. Si buscas algo fácil de preparar y que sorprenda a tus invitados estos untables acompañados de las crackers caseras son la…